Vitaal Waalre start gratis workshop voor senioren in sporthal Hazzo
Waalre, maandag, 31 augustus 2026.
De organisatie Vitaal Waalre biedt vanaf volgende week maandag een gratis driedelige workshop aan voor inwoners van 65 jaar en ouder. De bijeenkomsten vinden plaats in sporthal ‘t Hazzo en helpen maximaal 10 deelnemers om actief en gezond ouder te worden. De eerste bijeenkomst start op maandag 7 september 2026 en richt zich op het verbeteren van de persoonlijke levenskwaliteit. Deelnemers krijgen praktische tips om hun vrije tijd zinvol in te vullen en nieuwe sociale contacten te leggen.
Inhoud en opzet van de bijeenkomsten
De workshop bestaat in totaal uit drie ochtenden [1]. Dit zijn twee bijeenkomsten waar de deelnemers informatie krijgen en één ochtend om op de onderwerpen terug te blikken [1]. De bijeenkomsten staan onder leiding van deskundige begeleiders van de organisatie Vitaal Waalre [1]. Deze organisatie was voorheen bekend onder de naam stichting Wonen, Welzijn, Zorg Waalre [1]. De senioren gaan aan de slag met zes specifieke gebieden die belangrijk zijn voor hun welzijn [1]. Zij onderzoeken samen waar zij nu staan en wat zij in de toekomst willen bereiken [1]. De groep is met maximaal tien personen bewust klein gehouden voor een persoonlijke sfeer [1]. Alle bijeenkomsten vinden plaats in sporthal ‘t Hazzo in de dorpskern Aalst [1][2][GPT].
Onderwerpen en doelgroep
De organisatie richt zich op senioren die tijdig willen nadenken over gezond en prettig ouder worden [1]. Sommige deelnemers zijn bijvoorbeeld net met pensioen en zoeken een nieuwe invulling van hun vrije tijd [1]. Anderen merken dat zij door hun leeftijd minder mensen om zich heen hebben en missen dit contact [1]. Tijdens de bijeenkomsten praten de senioren over hun fitheid en over manieren om mentaal sterk te blijven [1]. Ook de vraag hoe zij goed voor zichzelf kunnen zorgen en zinvol kunnen leven komt aan bod [1]. De begeleiders geven hierbij gerichte tips die aansluiten bij de persoonlijke behoeften en interesses van de inwoners [1]. Dit helpt om het samen ouder worden in de dorpskernen van Waalre concreter te maken [1].
Praktische informatie en aanmelden
De eerste bijeenkomst start op maandag 7 september 2026 van 9.30 tot 12.00 uur [1]. De tweede bijeenkomst volgt op maandag 5 oktober 2026 op hetzelfde tijdstip [1]. De reeks eindigt met de terugkomochtend op maandag 2 november 2026 [1]. Deelname aan deze driedelige workshop in sporthal ‘t Hazzo is volledig gratis [1][2]. Inwoners die willen deelnemen kunnen zich aanmelden bij Petra Corbijn door een e-mail te sturen naar petra@corbijn.net [1]. Deelnemers ontvangen na hun aanmelding snel een bericht van de organisatie [1].